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国信小贷开展“和谐我生活 健康中国人” 健康保健知识讲座

发布时间:2017-08-28 11:38    来源:本站    阅读:5403次

822日,国信小贷公司特邀中国安全健康教育网的健康指导专家马其林老师,开展以“和谐我生活,健康中国人”为主题的健康保健知识讲座。

此次讲座主要围绕职业病预防、急救知识、适量运动、控烟限酒、心理健康五大方面的知识展开。在90分钟的讲解中,专家老师用生动的例子和诙谐的语言讲授了突发事故现场急救、自救和他救知识;现场示范了心肺复苏的正确方法;讲解了肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等常见职业病的预防和改善方面的知识。最后,邀请职工上台感受经络按摩,让职工亲身体验一些日常保健技巧。通过此次讲座,职工增强了健康意识,掌握了基本的自我保健和诊疗方法,有效促进了全体职工身心健康发展。